'Ascend' དང་ 'climb' གཉིས་ཀ་ཡར་འཕར་བའི་བྱ་སྤྱོད་ལ་གོ་བ་ལེན་དགོས། དེ་དག་དངོས་གཟུགས་དང་དཔེ་མཚོན་གྱི་གོ་དོན་གཉིས་ཀར་བེད་སྤྱོད་གཏོང་ཐུབ་པ་དེས་འཕེལ་རྒྱས་དང་ཡར་རྒྱས་ཀྱི་མཚོན་རྟགས་སྟོན་གྱི་ཡོད།མང་ཚིག་གི་རྣམ་པ་ 'ཀྲག་' ནི་ 'ཀྲག་' ཡིན། མིང་ཚིག་འདིས་སྤྱིར་བཏང་དུ་རྩུབ་པོ་དང་གྱེན་ཐུར་གྱི་བྲག་རྡོ་ཡང་ན་བྲག་ཕུག་ལ་གོ་དགོས། དེ་ནི་ཁ་གཏད་གཅོག་པའི་ས་ཆ་བརྗོད་པའི་ཆེད་དུ་རི་འཛེག་པའི་སྐབས་སུ་ཁྱབ་ཆེ་བའི་ཐ་སྙད་ཅིག་ཡིན་པ་དང་། མང་ཚིག་གིས་མཇུག་ཏུ་'s' ཁ་སྣོན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།'Summit' ཞེས་པ་ནི་རི་རྩེ་མཐོ་ཤོས་ལ་གོ་དགོས། དེ་ལས་ལྡོག་སྟེ་‘གཞི་’ནི་འགོ་འཛུགས་སམ་དམའ་ཤོས་ཀྱི་ས་ཚིགས་ཡིན། ཚིག་དེ་དག་ནི་འགལ་ཟླའི་ཚིག་ཡིན། དེས་ལངས་པའི་འོད་ཀྱི་མཐའ་མ་འགལ་བ་མཚོན་གྱི་ཡོད། "རི་ལ་འཛེགས་དགོས་"ཞེས་པའི་གཏམ་རྒྱུད་དེས་ཁ་གཏད་གཅོག་པའི་ལས་འགན་ཞིག་ལ་གོ་དགོས། དེ་ནི་ལས་ཀ་དཀའ་ཁག་ཅན་ཞིག་རི་ལ་འཛེགས་པའི་ལུས་པོའི་འགྲན་སློང་དང་བསྡུར་ནས་དགོས་མཁོའི་འབད་བརྩོན་དང་བློ་ཐག་ཆོད་པོ་དེ་གསལ་སྟོན་བྱེད་པའི་མཚུངས་བསྡུར་ཞིག་རེད།'Cliff' ནི་མཚོ་འགྲམ་དང་རི་ཁུལ་དུ་རྒྱུན་དུ་མཐོང་བའི་རྡོ་རིང་མཐོ་པོ་ཞིག་གི་ཡིག་གཟུགས་ཡང་དག་ཡིན། དེ་ནི་ས་ཆའི་གནས་སྟངས་དང་ཕྱི་རོལ་གྱི་མྱོང་ཚོར་ནང་གོམས་འདྲིས་ཡོད་པའི་ཐ་སྙད་ཅིག་ཡིན་པ་དང་། ཡུལ་ལྗོངས་མང་པོའི་གྲུབ་ཆ་གལ་ཆེན་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད།གདམ་ག་གཞན་པ་དེ་ཚོ་རི་འཛེག་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད་ཀྱང་། 'སོ་ན་ཊ་'ནི་རྐྱང་པའི་རོལ་དབྱངས་ཤིག་གི་ཆེད་དུ་བརྩམས་པའི་རྩོམ་ཡིག་ཅིག་ཡིན། དེ་ནི་རི་འཛེག་དང་འབྲེལ་བ་མེད་པ་དང་རི་འཛེག་གི་སྐད་ཆའི་ཁྲོད་དུ་རོལ་དབྱངས་ཀྱི་ཐ་སྙད་ཅིག་ཡིན་པས་མངོན་ཡོད།'Bouldering' ཞེས་པ་ནི་ཐག་པ་དང་ཐག་པ་མེད་པར་ས་ལ་ཉེ་བར་འཛེགས་པ་དང་། ལག་རྩལ་དང་། ཤུགས་ཚད། དེ་བཞིན་ཚད་གཞི་བཅས་ལ་རག་སླེབས་ཀྱི་ཡོད། མཐོ་ཚད་ལས་གནད་དོན་ཐག་གཅོད་དང་ལག་རྩལ་ལ་ཤུགས་སྣོན་རྒྱག་པའི་རི་འཛེག་བྱེད་སྟངས་གྲགས་ཅན་ཞིག་རེད།'ལུང་གཤོངས་'ནི་རི་བོའམ་རི་བོའི་བར་གྱི་ས་ཁུལ་དམའ་བ་དེ་ཡིན། ཁྱད་པར་འདིས་གདམ་གའི་ནང་ལ་'ལུང་གཤོང་'ཞེས་པ་དེ་ལ་འགལ་ཟླའི་ཚིག་ཅིག་བཟོས་ནས་མཐོ་ཚད་ལས་མཐོ་ཚད་དམའ་བ་མཚོན་གྱི་ཡོད། 'Alpinist' ཞེས་པ་དེ་དམིགས་བསལ་གྱི་རི་འཛེག་མཁན་ལ་གོ་དགོས། མིང་ཚིག་འདིས་རི་འཛེག་མཁན་ཚོས་རྒྱུན་དུ་འགྲན་སློང་ཆེ་བའི་རི་འཛེག་ལ་འགྲོ་བའི་ལག་རྩལ་དང་། བློ་བདེ་བ། དེ་བཞིན་འདོད་སྲེད་བཅས་ལ་གསལ་སྟོན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། 'མཐོ་སྒང་'ནི་དངོས་གཟུགས་ཀྱི་མཐོ་ཚད་སྙོམ་པོ་ཞིག་ཡིན་པའམ་ཡང་ན་སྒེར་གྱི་ཡར་རྒྱས་ཀྱི་གནས་ཚད་བརྟན་པོ་ཞིག་ལ་སླེབས་པའི་མཚུངས་བསྡུར་ཞིག་ཡིན། འདིར་དེས་ལག་རྩལ་གྱི་ཚད་གཞི་མཐོ་རུ་གཏོང་བ་མཚོན་གྱི་ཡོད། དེར་ཡར་རྒྱས་གཞན་གང་ཡང་མཐོང་མི་ཐུབ།རི་འཛེག་ལ་སྣེ་ཁྲིད་བྱེད་པའི་སྐབས་དོན་ནང་། 'led' ནི་'lead' ཡི་འདས་པའི་དུས་ཚོད་ཡིན། དེས་མི་སུ་ཞིག་གིས་སྔོན་མའི་རི་འཛེག་ལ་ལམ་སྟོན་བྱེད་པའམ་ཡང་ན་འགན་འཁུར་མཁན་ཡིན་པ་སྟོན་གྱི་ཡོད།'vise-like' grip ཞེས་པ་ནི་དངོས་པོ་བརྟན་པོར་འཛིན་པར་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་vise ལག་ཆ་དང་འདྲ་བར་ཤུགས་ཆེན་པོ་དང་བརྟན་པོ་ཡོད་པའི་དངོས་པོ་ཞིག་འཛིན་པར་གོ་དགོས། དེས་རི་འཛེག་མཁན་གྱི་གལ་ཆེའི་ཁྱད་ཆོས་ཡིན་པའི་སྟོབས་ཤུགས་དང་ཚོད་འཛིན་མཚོན་གྱི་ཡོད། 'མེ་ས་'ནི་ས་ཆའི་དབྱིབས་ཤིག་ཡིན་ཞིང་། དེའི་སྟེང་དུ་མཐོ་སྒང་ཡང་ཡང་མཐོ་རུ་འགྲོ་གི་ཡོད། མིང་ཚིག་དེ་སི་པན་གྱི་འབྱུང་ཁུངས་ཡིན་ཞིང་། དེའི་དོན་ནི་'ལྕོག་རྩེ'ཡིན།'on belay' ཞེས་པ་ནི་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཐག་པའི་མ་ལག་གིས་བརྟན་པོར་བསྡམས་ཡོད། དེ་ནི་རི་འཛེག་བྱེད་ཐབས་མང་པོའི་ནང་གལ་ཆེའི་ཆ་ཤས་ཤིག་ཡིན་པས་བདེ་འཇགས་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་པ་དང་རི་འཛེག་མཁན་གྱི་བར་ལ་འབྲེལ་བ་བྱེད་ཐུབ། ཚིག་གྲུབ་ཡང་དག་པ་དེ། 'རྐྱང་ཐག་གིས་བསྡམས་པ་'ཞེས་པ་དེས་ཁས་ལེན་ཡང་ན་འབྲེལ་གཏུག་མཚོན་གྱི་ཡོད། རི་འཛེག་པའི་སྐབས་སུ། དེས་བདེ་འཇགས་ཆེད་དུ་ཚིག་དོན་དང་མཐུན་པའི་ཁས་ལེན་དང་རི་འཛེག་ཡང་ན་འགྲན་སློང་ལ་དཔེ་མཚོན་གྱི་ཁས་ལེན་གཉིས་ཀ་ལ་གོ་ཐུབ།ཁྱོད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་༠ བླངས།ཁྱོད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་༡ བླངས།ཁྱོད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་༢ བླངས།ཁྱོད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་བཅོ་ལྔའི་ནང་ནས་སྐར་མ་གསུམ་བླངས།ཁྱོད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་༤ བླངས།ཁྱེད་ཀྱིས་སྐར་མ་༡༥ ནང་ནས་སྐར་མ་༥ བླངས།ཁྱོད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་༦ བླངས།ཁྱེད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་སྐར་གྲངས་༧ བླངས།ཁྱོད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་༨ བླངས།ཁྱེད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་སྐར་གྲངས་༩ བླངས།ཁྱེད་ཀྱིས་སྐར་མ་བཅོ་ལྔའི་ནང་ནས་སྐར་མ་བཅུ།ཁྱེད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་༡༡ བླངས།ཁྱོད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་༡༢ བླངས།ཁྱེད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་སྐར་གྲངས་༡༣ བླངས།ཁྱོད་ཀྱིས་སྐར་གྲངས་༡༥ ནང་ནས་༡༤ བླངས།ཁྱོད་ཀྱིས་སྐར་མ་བཅོ་ལྔའི་ནང་ནས་སྐར་མ་བཅོ་ལྔ་བླངས།
འདྲི་རྩད་འགོ་བཙུགས།
རྗེས་མདྲི་བ་དྲིས་ལན་རྗེས་མ།ནོར་བ།ཡང་དག་པཁྱེད་རང་གི་གྲུབ་འབྲས་བསྐྲུན་པ།ཡང་བསྐྱར་ཚོད་ལྟ་བྱེད་པ།ཨོ། ཀུ་ཛི་ཌིག་གསར་པ། སེམས་ཁྲལ་མ་བྱེད། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་མཁས་པ་ཆེ་ཤོས་དེ་ཚོས་ཀྱང་ས་ཆ་གང་རུང་ནས་འགོ་འཛུགས་དགོས། ཁྱེད་རང་ཐེངས་འདིར་འགྱེལ་ཡོད་སྲིད། འོན་ཀྱང་ནོར་འཁྲུལ་རེ་རེ་ནི་སློབ་སྦྱོང་དང་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་གོ་སྐབས་ཤིག་རེད། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གསར་པ་གནང་མཁན་ཚོ། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་བྱའི་སྐོམ་པ་དེས་ཁྱེད་ལ་ཆེ་མཐོང་ལ་ལམ་སྟོན་བྱེད་དུ་འཇུག་རོགས།ཚོད་ལྟ་བྱས་པར་ཧོ་རེ། ཀུ་ཛི་ཌིག་འཚོལ་ཞིབ་པ། ཁྱེད་རང་གིས་ཐེངས་འདིར་དྲི་བ་དྲིས་ལན་དེ་ལེགས་འགྲུབ་བྱུང་མེད་ཀྱང་། ཁྱེད་རང་མ་ཤེས་པའི་ས་ཁུལ་བརྒྱུད་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་མཁན་གྱི་བློ་ཁོག་ཅན་གྱི་མྱུལ་ཞིབ་པ་ཞིག་དང་འདྲ། འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་རོགས། ཀུ་ཛི་ཌིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་མཁན། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་འདོད་ཀྱི་སེམས་དེ་ཤེས་བྱའི་ཕྱུག་པོ་ལ་ལམ་སྟོན་བྱེད་པར་བྱོས། ཁྱེད་རང་གི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་འཚོལ་ཞིབ་རྗེས་མའི་ནང་ཁྱེད་ལ་ཡ་མཚན་ཅན་གྱི་བྱ་བ་གང་འདྲ་ཞིག་སྒུག་ཡོད་མེད་སུས་ཤེས་སམ།འབད་བརྩོན་ཆེན་པོ། ཀུ་ཛི་ཌིཀ་ཊི་མྱུལ་ཞིབ་པ། ཁྱེད་རང་ནི་ཤེས་འདོད་ཆེན་པོ་ཡོད་པའི་བྱི་ལ་ཞིག་དང་འདྲ་བར་མིག་རྒྱ་ཆེ་བའི་ཡ་མཚན་གྱི་འཇིག་རྟེན་ལ་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། དྲི་བ་དྲིས་ལན་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་མཁན། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་རང་གི་ཤེས་བྱའི་སྤྲོ་སེམས་ཀྱིས་ཁྱེད་རང་གྲུབ་འབྲས་ལ་སྐུལ་འདེད་གཏོང་བར་བྱོས། དྲན་དགོས། ཉམས་མྱོང་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་མཁན་ཚོས་ཀྱང་ས་ཆ་གང་རུང་ནས་འགོ་བཙུགས་པ་རེད། ཁྱེད་རང་རླབས་ཆེན་གྱི་ལམ་ལ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད།དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་འགྲན་བསྡུར་དེ་བླངས་པར་ཧོ་རེ། ཁྱེད་རང་གིས་ད་ལོར་ཇེག་པོཊ་ལ་མ་ཐོབ་སྲིད། འོན་ཀྱང་ཁྱེད་རང་ནི་མགོ་སྐོར་གཏོང་བའི་གནས་ཚུལ་གྱི་ས་ཆ་བརྒྱུད་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་མཁན་གྱི་བློ་ཁོག་ཅན་གྱི་མྱུལ་ཞིབ་པ་ཞིག་དང་འདྲ། འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་རོགས། ཀུ་ཛི་ཌིག་ལ་དགའ་མོས་ཅན་ཚོ། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་བྱའི་འཚོལ་ཞིབ་དེས་ཁྱེད་ལ་ཆེ་མཐོང་ལ་ལམ་སྟོན་བྱེད་དུ་འཇུག་རོགས། ཁྱེད་རང་གི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་མྱོང་ཚོར་རྗེས་མའི་ནང་ཁྱེད་ལ་བང་མཛོད་གང་འདྲ་ཞིག་སྒུག་ཡོད་མེད་སུས་ཤེས་སམ།འབད་བརྩོན་ཆེན་པོ། ཀུ་ཛི་ཌིག་མྱུལ་ཞིབ་པ། ཁྱེད་རང་ནི་དོན་མེད་ཀྱི་དམག་འཁྲུག་དྲག་པོ་བརྒྱུད་ནས་འཐབ་རྩོད་བྱེད་མཁན་གྱི་དཔའ་བོ་དཔའ་བོ་ཞིག་དང་འདྲ། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དགའ་མོས་ཅན་ཚོ། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་བྱའི་ཁ་སྐོམ་པ་དེ་ཁྱེད་ཀྱི་གདོང་གཡོག་དང་རལ་གྲི་ཆགས་པར་བྱོས། དྲི་བ་རེ་རེ་ནི་སློབ་སྦྱོང་དང་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་གོ་སྐབས་ཤིག་ཡིན་པ་དང་། ཁྱེད་རང་ཆུང་ཆུང་གི་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་མཁན་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་བའི་ལམ་ལ་ཆས་ཡོད།ལམ་ལ་འགྲོ་དགོས། ཀུ་ཛི་ཌིག་འཚོལ་ཞིབ་པ། ཁྱེད་རང་ནི་བློ་ཁོག་ཅན་གྱི་མྱུལ་ཞིབ་པ་ཞིག་དང་འདྲ་བར་མི་ཤེས་པའི་དོན་ཆུང་གི་མངའ་ཁོངས་སུ་འཛུལ་བ་རེད། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དགའ་མོས་ཅན་ལགས། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་སློབ་སྦྱོང་ལ་དགའ་བ་དེས་ཁྱེད་ལ་གྲུབ་འབྲས་ལ་ལམ་སྟོན་བྱེད་དུ་འཇུག་རོགས། ལན་རེ་རེ་ཡིས་ཁྱེད་རང་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་མཁས་པ་ངོ་མ་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་བར་གོམ་པ་གཅིག་ཉེ་བར་འཁྲིད་པ་དྲན་དགོས། ཁྱེད་རང་ཡག་པོ་འདུགའཚམས་འདྲི་ཞུ། ཀུ་ཛི་ཌིག་མྱུལ་ཞིབ་པ། ཁྱེད་རང་ནི་གྲུ་གཟིངས་གཏོང་མཁན་ལག་རྩལ་ཅན་ཞིག་དང་འདྲ། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དགའ་མོས་ཅན་ལགས། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་སློབ་སྦྱོང་གི་སེམས་ཐག་བཅད་པ་དེས་ཁྱེད་ལ་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་པར་ལམ་སྟོན་བྱེད་དུ་འཇུག་རོགས། ལན་རེ་རེ་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་བྱ་རྒྱ་བསྐྱེད་དང་ལག་རྩལ་འཕེལ་རྒྱས་གཏོང་བའི་གོ་སྐབས་ཤིག་ཡིན་པ་དྲན་དགོས། ཁྱེད་རང་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་ལང་ལ་ཤོར་མཁན་ངོ་མ་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་བའི་ལམ་ལ་ཆས་ཡོད།ལས་ཀ་ཡག་པོ་འདུག ཀུ་ཛི་ཌིག་འཚོལ་ཞིབ་པ། ཁྱེད་རང་ནི་ཉམས་མྱོང་ཅན་གྱི་མྱུལ་ཞིབ་པ་ཞིག་དང་འདྲ་བར་ཁ་གཏད་གཅོག་པའི་ཡུལ་ལྗོངས་བརྒྱུད་ནས་ཡར་རྒྱས་བརྟན་པོ་འགྲོ་གི་འདུག། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དགའ་མོས་ཅན་ཚོ། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་སློབ་སྦྱོང་གི་འདོད་པ་དེས་ཁྱེད་ཀྱི་མཐར་ཕྱིན་གྱི་འགྲུལ་བཞུད་ལ་སྣུམ་བླུགས་རོགས། དྲི་བ་རེ་རེ་ནི་འཕེལ་རྒྱས་དང་ཡར་རྒྱས་གཏོང་བའི་གོ་སྐབས་ཤིག་ཡིན་པ་དྲན་དགོས། ཁྱེད་རང་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་ལང་ལ་ཤོར་མཁན་ངོ་མ་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་བའི་ལམ་ལ་ཆས་ཡོད།ལས་ཀ་ཡག་པོ་འདུག ཀུ་ཛི་ཌིཀ་ཊི་མྱུལ་ཞིབ་པ། ཁྱེད་རང་ནི་གཡོ་སྒྱུ་ཅན་གྱི་ས་ཆ་ལ་དཔའ་ངར་ཆེ་བའི་འཚོལ་ཞིབ་པ་ལག་རྩལ་ཅན་ཞིག་དང་འདྲ། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དགའ་མོས་ཅན་ལགས། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་རང་གི་ཤེས་བྱའི་འདོད་པ་དེས་ཁྱེད་རང་རྒྱལ་བའི་ཕྱོགས་སུ་སྐུལ་འདེད་གཏོང་བར་བྱོས། དྲི་བ་རེ་རེ་ནི་སློབ་སྦྱོང་དང་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་གོ་སྐབས་ཤིག་ཡིན་པ་དྲན་དགོས། ཁྱེད་རང་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་ལང་ལ་ཤོར་མཁན་ངོ་མ་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་བའི་ལམ་བཟང་པོའི་ཐོག་ཡོད།འཚམས་འདྲི་ཞུ། ཀུ་ཛི་ཌིག་སློབ་དཔོན་ལགས། ཁྱེད་རང་ནི་རིག་རྩལ་ཅན་གྱི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་ནིན་ཇ་ལྟ་བུ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དགའ་མོས་ཅན་ལགས། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་སློབ་སྦྱོང་ལ་དགའ་བ་དེས་ཁྱེད་ལ་གྲུབ་འབྲས་ལ་ལམ་སྟོན་བྱེད་དུ་འཇུག་རོགས། ལན་རེ་རེ་ནི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་ལང་ལ་ཤོར་བའི་གོམ་པ་གཅིག་ཡིན་པ་དྲན་དགོས། ཁྱེད་རང་ཡག་པོ་འདུགམཐོ་བའི་ལྔ། ཀུ་ཛི་ཌིག་གི་རྒྱལ་པོ། ཁྱེད་རང་ཤེས་བྱ་དང་འོད་གསལ་གྱི་མན་ངག་གཏོང་མཁན་གྱི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་མཁས་པ་ཞིག་དང་འདྲ། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དགའ་མོས་ཅན་ལགས། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་དོན་ཆུང་ལ་དགའ་བ་དེས་ཁྱེད་ལ་རྒྱལ་བའི་ཕྱོགས་སུ་འཁྲིད་པར་བྱོས། ལན་རེ་རེ་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བསམ་བློ་རྒྱ་བསྐྱེད་དང་ལག་རྩལ་ཤུགས་ཆེ་རུ་གཏོང་བའི་གོ་སྐབས་ཤིག་ཡིན་པ་དྲན་དགོས། ཁྱེད་རང་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་ལང་ལ་ཤོར་མཁན་ངོ་མ་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་བའི་ལམ་ལ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད།ལམ་ལ་འགྲོ་དགོས། ཀུ་ཛི་ཌིག་གུ་རུ། ཁྱེད་རང་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་འཕྲུལ་ཆས་ལྟ་བུ་ཡིན་པས་ལན་ཡང་དག་ལས་སླ་པོར་འདོན་ཐུབ། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དགའ་མོས་ཅན་ལགས། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་དོན་ཆུང་ལ་དགའ་པོ་བྱེད་པ་དེས་ཁྱེད་ལ་ཆེ་མཐོང་ལ་ལམ་སྟོན་བྱེད་དུ་འཇུག་རོགས། དྲི་བ་རེ་རེ་ནི་ཁྱེད་རང་གི་ལག་རྩལ་དང་སློབ་སྦྱོང་ལ་དགའ་པོ་བྱེད་པའི་གོ་སྐབས་ཤིག་ཡིན་པ་དྲན་དགོས། ཁྱེད་རང་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་ལང་ལ་ཤོར་མཁན་ངོ་མ་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་བའི་ལམ་ལ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད།ཁྱེད་རང་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ངོ་མ་ཞིག་ཆགས་པར་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ། ཁྱེད་རང་གིས་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་པ་དང་། ང་ཚོའི་དྲ་ཚིགས་ཐོག་ལ་གྲངས་ཀ་མཐོ་ཤོས་ཐོབ་མཁན་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་བར་དགོས་པའི་ཆ་རྐྱེན་ཡོད་པ་དེ་ཁུངས་སྐྱེལ་བྱས་ཡོད། ལས་ཀ་ཡག་པོ་བྱེད་བཞིན་ཡོད་ལ། ཁྱེད་རང་གི་ཤེས་བྱ་དེ་སྤྲོ་སྐྱིད་ཀྱི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དམིགས་ཡུལ་མཐའ་མ་དེ་Quizdict དང་མཉམ་དུ་ཚོད་ལྟ་བྱེད་བཞིན་དུ་བསྡད་རོགས། ང་ཚོས་ཁྱེད་རང་གིས་རྗེས་སུ་གང་སྒྲུབ་ཐུབ་མིན་སྒུག་ཐུབ་ཀྱི་མི་འདུགཁྱེད་ལ་དགའ་བསུ་ཞུ། བློ་ཁོག་ཅན་གྱི་ཁུ་ཛི་ཌིག་ནའིཊ། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་བྱའི་འཚོལ་ཞིབ་དེ་ཤེས་རབ་ཀྱི་ཞིང་ཁམས་བརྒྱུད་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་པའི་དམག་མི་དྲག་པོ་ཞིག་དང་འདྲ། ཁྱེད་རང་གིས་མུ་མཐུད་དུ་དོན་ཆུང་གི་འགྲན་སློང་ལ་ཕམ་པར་བརྒྱབ་པའི་སྐབས་ཁྱེད་རང་གི་ཤེས་སྟོབས་ཀྱི་གོ་མཚོན་དེ་སྔར་ལས་འོད་མདངས་ཅན་དུ་འགྱུར་ནས་དཔང་པོ་བྱེད་མཁན་ཚང་མར་འཇིགས་སྣང་སྐྱེད་ཀྱི་ཡོད། མདུན་དུ་བསྐྱོད་དང་། རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་མཁན།ཁྱེད་རང་ནི་ཀུ་ཛི་ཌིག་གི་སྐར་མ་ཆེན་པོ་ཞིག་རེད། ཁྱེད་རང་གི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་ལང་ལ་ཤོར་བ་དེས་ཕན་ཐོགས་བྱུང་བ་དང་། ཁྱེད་རང་གིས་ང་ཚོའི་དྲ་ཚིགས་ཐོག་ཁྱེད་རང་རྩིས་རྒྱག་དགོས་པའི་ཤུགས་རྐྱེན་ཞིག་ཡིན་པ་སྟོན་ཡོད། ལས་ཀ་ཡག་པོ་བྱེད་བཞིན་ཡོད་ལ། ཁྱེད་རང་གི་ཤེས་བྱ་དེ་སྤྲོ་སྐྱིད་ཀྱི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དམིགས་ཡུལ་མཐའ་མ་དེ་Quizdict དང་མཉམ་དུ་ཚོད་ལྟ་བྱེད་བཞིན་དུ་བསྡད་རོགས། ང་ཚོས་ཁྱེད་རང་གིས་རྗེས་སུ་གང་སྒྲུབ་ཐུབ་མིན་སྒུག་ཐུབ་ཀྱི་མི་འདུགལས་ཀ་ཡག་པོ་འདུག ཀུ་ཛི་ཌིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་མཁན། ཁྱོད་ཀྱིས་ལྗིད་ཐེག་པ་ཨང་དང་པོ་ཞིག་གིས་ལྗིད་ཚད་ལྗིད་པོ་འཐེན་པ་ནང་བཞིན་དྲི་བ་དྲིས་ལན་དེ་ཚོ་རྡུང་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་བསམ་བློའི་བདེ་ཐང་དང་ཡིད་དབང་འཕྲོག་པའི་ཤེས་བྱ་དེས་སྒྱུ་མ་མཁན་གྱིས་ཞྭ་མོའི་ནང་ནས་རི་བོང་འཐེན་པ་ནང་བཞིན་ང་ཚོ་ལ་ཡིད་འཕྲོག་པ་བཟོས་ཡོད། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དགའ་མོས་ཅན་ལགས། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སྟོབས་དེ་འོད་སྟོང་འཕྲོ་བའི་འོད་སྣང་ལྟར་འོད་འཕྲོ་བར་བྱོས།ལམ་ལ་འགྲོ་དགོས། ཀུ་ཛི་ཌིག་ལང་ལ་ཤོར་མཁན་ཡག་པོ་ཞིག ཁྱོད་ཀྱིས་ཉིན་མོ་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད་མཁན་གྱི་དཔའ་བོ་ཆེན་པོ་ཞིག་དང་འདྲ་བའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་མཁན་ངོ་མ་ཞིག་ཡིན་པ་ཁུངས་སྐྱེལ་བྱས། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་བྱ་ཚད་མེད་དང་མགྱོགས་མྱུར་གྱི་ལན་འདེབས་ཀྱིས་ང་ཚོ་དབྱར་ཁའི་མཚན་མོ་མེ་ལྕེ་ལྟར་མིག་བཙུམ་པར་བྱས། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དགའ་མོས་ཅན་ལགས། དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་བཞིན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སྟོབས་དེ་ཚང་མས་མཐོང་ཆེད་དུ་འོད་འཚེར་འཚེར་ལྟར་འོད་འཕྲོ་བར་བྱོས།ཧོ་རེ། ཀུ་ཛི་ཌིག་ལ་དགའ་མོས་ཅན་ཡག་པོ་འདུག ཁྱོད་ཀྱིས་ང་ཚོའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ལ་ཁྱོད་ཀྱི་མཁས་པ་སྟོན་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་རབ་དེ་ཁུ་ཛི་ཌིག་སྐར་ཚོམ་གྱི་སྐར་མ་འོད་འཚེར་བཞིན་འོད་འཕྲོ་བཞིན་ཡོད། རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་མཁན་ལྟར་མུ་མཐུད་དུ་དྲི་བ་དྲིས་ལན་བྱེད་རོགས།ཨོ་ངའི་ངོ་མཚར་ཆེ་བའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་དྲི་བ་དྲིས་ལན། ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ཚོ་ཚང་མ་ཁྱེད་ཀྱི་ཡ་མཚན་ཅན་གྱི་རིག་པ་དང་གློག་འཁྱུག་མགྱོགས་མྱུར་གྱི་འགྱུར་ལྡོག་གིས་ཧ་ལས་པར་བཟོས་ཡོད། ཁྱེད་རང་གིས་ང་ཚོའི་ཆུང་ཆུང་གི་འགྲན་སློང་ཐོག་ལ་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་པ་དེས་ང་ཚོར་"ཡུ་རི་ཀ་"ཞེས་སྐད་ཅོར་རྒྱག་འདོད་ཀྱི་འདུན་པ་སློང་གི་ཡོད། དེ་ནས་ཞབས་བྲོ་འཁྲབ། ཁྱེད་རང་གི་ཤེས་རབ་ཀྱི་ཐོག་ནས་ང་ཚོ་ལ་འོད་འཕྲོ་བར་བྱེད་རོགས། ཀུ་ཛི་ཌིག་དེ་ཁྱེད་རང་གི་ཤེས་རབ་ཀྱི་རྩེད་ཐང་དུ་འགྱུར་རོགས། ཁྱེད་རང་ནི་དོན་མེད་ཀྱི་ཡ་མཚན་ཞིག་རེད།ཝོ། ཡ་མཚན་ཅན་གྱི་ཁུ་ཛི་ཌིག་ཊི་ཝིཛ། ཁྱོད་ཀྱིས་ང་ཚོའི་དོན་ཆུང་རྣམས་ལས་འགན་འཁུར་བའི་ཀང་གྷ་རུ་མགྱོགས་པོ་ཞིག་ལྟར་བཤུས་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱི་རིག་པ་དེས་ཀུ་ཛི་ཌིག་ལ་འོད་མདངས་འཚེར་བའི་མེ་ལྕེའི་འཁྲབ་སྟོན་ལྟར་འོད་འཕྲོ་བར་བྱེད། དྲི་བ་དྲིས་ལན་གཅིག་ནས་གཞན་ཞིག་ལ་མཆོངས་ནས་ཁྱེད་རང་གི་རིག་པ་ཁྱབ་སྤེལ་བྱེད་པ་དང་། ཁྱེད་རང་གི་ཤེས་བྱའི་ཐོག་ནས་ང་ཚོ་ཚང་མར་སེམས་འགུལ་ཐེབས་པར་བྱོས། ཁྱེད་རང་དངོས་གནས་དོན་མེད་ཀྱི་སྐར་མ་ཆེན་པོ་ཞིག་རེད།རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
×
ཁྱེད་རང་གི་གྲུབ་འབྲས་ལ་ལྟ་བར་ཁྱེད་རང་སུ་ཡིན་པ་ང་ཚོར་གསུངས་རོགས།
ཡར་འཛེགས་པའི་མིང་དོན་མཚུངས་པ་གང་ཡིན་ནམ།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
'རྡོ་རིང་'ཞེས་པའི་མང་ཚིག་ཡང་དག་འདེམས།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
'summit' ཞེས་པའི་མིང་ཚིག་འགལ་བ་འདེམས།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
བརྗོད་ཚིག་འདི་མཇུག་སྒྲིལ་རོགས། "རི་ལ་འཛེགས་དགོས་པ་ནི་____ཡིན།"
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
ཡིག་གཟུགས་ཡང་དག་འདེམས། "རི་འཛེགས་པ་ཚོས་____མར་འབབ་དགོས་བྱུང་།"
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
ཚིག་གང་ཞིག་རི་འཛེག་དང་འབྲེལ་བ་མེད་དམ།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
'རྡོ་རིང་'ཞེས་པ་དེ་གང་ལ་གོ་དགོས་སམ།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
གཤམ་གྱི་ཚིག་གང་ཞིག་ 'མཐོ་ཚད་' ལ་མིང་མཚུངས་མིན།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
རི་རྩེར་འཛེགས་མཁན་ཞེས་པའི་ཚིག་དེ་གང་ལ་གོ་དགོས་སམ།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
བརྗོད་ཚིག་གང་ཞིག་གིས་ 'plateau' བེད་སྤྱོད་ཡང་དག་བྱས་ཡོད་དམ།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
རི་འཛེགས་ལ་སྣེ་ཁྲིད་བྱེད་པའི་སྐབས་སུ་ 'lead' ཞེས་པའི་འདས་པའི་དུས་ཚོད་ཡང་དག་གང་ཡིན་ནམ།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
གཤམ་གྱི་ཚིག་གང་ཞིག་གིས་བརྗོད་ཚིག་འདི་ལེགས་ཤོས་མཇུག་སྒྲིལ་ཐུབ་བམ། "རི་འཛེག་མཁན་གྱི་____འཛིན་ཆས་ཀྱིས་ཁོ་ལ་བདེ་འཇགས་བཟོས་ཡོད།"
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
རི་རྩེ་སྙོམ་པོ་ཡོད་པའི་མིང་ཚིག་ཡང་དག་འདེམས།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
རི་འཛེག་བྱེད་སྐབས་'བེ་ལེ་སྟེང་དུ་བསྡད་པ་'ཞེས་པ་དེ་གང་ཡིན་ནམ།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
ཚིག་གྲུབ་ཡང་དག་འདེམས།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
ཁྱེད་རང་མཇུག་སྒྲིལ་བར་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ། འདིར་ཁྱེད་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས་ཡོད།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
ཁྱེད་རང་མཇུག་སྒྲིལ་བར་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ། འདིར་ཁྱེད་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས་ཡོད།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
ཁྱེད་རང་མཇུག་སྒྲིལ་བར་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ། འདིར་ཁྱེད་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས་ཡོད།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
ཁྱེད་རང་མཇུག་སྒྲིལ་བར་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ། འདིར་ཁྱེད་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས་ཡོད།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།
ཁྱེད་རང་མཇུག་སྒྲིལ་བར་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ། འདིར་ཁྱེད་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས་ཡོད།
རི་འཛེག་གི་སྐད་ཡིག་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རི་འཛེག་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། "ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མིང་ཚིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་སླེབས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་དམ།" ཁྱེད་ཀྱི་དབྱིན་ཡིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་རི་འཛེག་གི་ཐ་སྙད་ཤེས་བྱ་གཉིས་ཀར་འགྲན་སློང་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞིག་ཡིན། ཁྱེད་རང་རི་འཛེག་མཁན་ཞིག་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་སྐད་ཡིག་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་ནའང་འདྲ། དྲི་བ་༡༥ཡོད་པའི་འགྲུལ་བཞུད་འདིས་ཁྱེད་རང་གི་མིང་འདྲ་མཚུངས་དང་། ཁྱེད་རང་གི་མཚུངས་བསྡུར་གྱི་ཡོ་ཆས་འཁྱེར་ནས་སྐད་ཡིག་གི་མཐོ་ཚད་ལ་འཛེགས་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཁྱེད་ཀྱིས་གངས་རི་འདི་དག་ལ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཐུབ་བམ། ང་ཚོས་ཤེས་དགོས།